A famosa Laranja conhecida pela sua substância de vitamina C, ela traz outros benefícios além dessa vitamina. Pela nutrição a laranja é considerada um ótima fonte de potássio que é essencial a formação do sangue e dos músculos. Também possui betacaroteno que tem o papel de prevenir o câncer e o infarto.
A laranja possui uma membrana de cor branca que à recobre, ali é possível encontrar muitas fibras que auxiliam no combate ao colesterol e aumentam o valor nutritivo.
Resumindo seus benefícos à saúde são:
- Controla a pressão sanguínea
- Melhora os problemas digestivos
- Estimula as funções intestinais
- Combate o colesterol
- Previne gripes e infecções
- Reforça as defesas do organismo
- Corrige a acidez excessiva do organismo
- Estimula o sistema circulatório, combatendo inflamações das veias
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